Defesa Pessoal

Defesa pessoal

Em sociedade, o desemprego e a precariedade das condições de vida seguem frequentemente o caminho da delinquência e da criminalidade. Por isso, é importante estarmos preparados para uma situação de agressão tendo noção de como nos podemos defender.

Afinal, em que consiste a defesa pessoal? 

Esta é uma modalidade cujo intuito se centra na pessoa. Numa situação de conflito, quando a pretensão do agressor tem um foco meramente material, é de todo aconselhável reagir. O sentido de autopreservação deve prevalecer sobre qualquer bem material por muito valor monetário ou sentimental que este possa ter. 

Tudo bem que o conceito de agressão é algo muito subjectivo e cada um de nós tem patamares de tolerância diferentes. No entanto terá que se definir o que será motivo para reacção. 

A nível jurídico a resposta a uma agressão terá de ser na proporção dessa mesma agressão - não faz sentido dar um tiro a alguém que nos dá um estalo na cara. Então será aceitável uma reacção para remoção de uma provável agressão muito grave à integridade física - lesões permanentes, perda de habilidade física ou coacção.

Não há métodos infalíveis. Mas há certamente uns melhores que outros! Eis o protocolo que me parece mais adequado:

• O primeiro cuidado será evitar o conflito. O diálogo (se possível) e a chamada de atenção para si será a sua primeira barreira de proteção.
• Se o confronto físico se torna inevitável, o passo seguinte será o bloqueio/remoção da agressão (sempre com o mínimo prejuízo possível para a sua integridade física)
• Daqui avançamos para o domínio do adversário e sua anulação completa através de uma projecção para o solo.
• O passo final será a fuga do local.

As aulas de defesa promovem não só a aplicação deste método (e de variadas outras técnicas que poderão ser úteis num qualquer confronto) como um aumento da sua capacidade de auto-confiança e consequente desenvolvimento das suas capacidades físicas.

A mente visualiza, o corpo executa.

Zé Pedro